< title>KORU kitchen ~ ベジ弁当ブログ おからの唐揚げ弁当

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夫(カナダ人)と愛娘(1歳)との自然派生活。おべんと版。プラスα


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おからの唐揚げ弁当

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玄米ごはん

大葉の佃煮

おからの唐揚げ
おから+小麦粉に醤油と自家製米飴でちょっと甘辛の味付け。

煮物
高野豆腐、ひめたけ、人参、昆布。

焼きピーマン

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